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Mitos e Verdades Sobre a Saúde dos Olhos

– Leite materno cura conjuntivite?
MITO. Muito cuidado com remédios caseiros! Leite materno pode até ser usados para cura de germes. Porém, a conjuntivite é uma doença causada por alergia, vírus, bactérias ou fungos. As vezes podendo até tornar mais grave o problema, o melhor a se fazer é procurar um médico.

– Dormir mal prejudicar os olhos?
VERDADE. Após o esforço durante o dia todo, nossos olhos precisam de um descanso profundo para regenerar a rodopsina, um pigmento sensível a luz e isso ocorre durante o sono.

– Ficar durante muito tempo na frente do computador prejudica a visão?
MITO. Não prejudica, entretanto resseca, deixa os olhos cansados e as vezes pode causar dor de cabeça. Porque, quando estamos na frente de um computador, piscamos menos, com isso nossos olhos ficam sem se lubrificar. Então pisque mais.

Ar condicionado resseca os olhos?
VERDADE. Além de ressecar, irrita também. Ficar por muito tempo em local fechado com ar condicionado não é recomendado.

Não é preciso da prescrição médica para o uso de colírio?
MITO. Colírio também é um medicamento como qualquer outro, e é por isso que é preciso de prescrição médica para o uso dele, até porque muitas pessoas não usam constantemente.

Coçar os olhos pode causar lesões na córnea?
VERDADE. Nosso olho é sensível e é por isso que devemos ter cuidado ao coçar o olho. O mais recomendado é não coçar, porque se ao coçar o olho, a mão estiver sujar pode causar infecção ou até conjuntivite.

Ler com pouca iluminação pode prejudicar a visão?
MITO. A pouca iluminação não prejudica, porém, faz com que nossa visão tenha um esforço maior que o normal e por isso podemos ter um desconforto ocular ou sentir dor de cabeça.

Óculos escuros de qualidade duvidoso fazem mal a visão?
VERDADE. Cuidado ao usar óculos sem proteção UVA e UVB. Quando estamos expostos a luz nossa pupila se contrai e quando estamos no escuro ela se dilata. E ao usamos esse tipo de óculos nossos olhos se dilatam e a luz solar penetra podendo causar danos irreversíveis.

Anel aquecido ou esquentar o dedo pode tratar o terçol?
MITO. O tratamento correto é com a utilização de compressas mornas, ao usar o anel aquecido ou o dedo esquentado na própria mão pode até fazer o mesmo efeito que a compressa, mas não é o tratamento mais adequado.

Pessoas diabéticas tem mais chances de ter problemas de visão?
VERDADE. A doença afeta os vasos sanguíneos, atingindo a retina do olho. Por isso toda pessoa que é diabética precisa fazer exames médicos para saber se está com algum problema de visão mesmo quando está enxergando bem. A diabete é também uma das causadoras da cegueira no mundo.

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